Anpil moun abitye akresveratrolak coenzyme Q10 kòm sipleman ak plizyè benefis sante. Sepandan, se pa tout moun ki okouran de benefis ki genyen nan konbine de konpoze enpòtan sa yo. Etid yo te jwenn ke resveratrol ak CoQ10 yo pi benefik nan sante lè yo pran ansanm pase poukont yo.
Resveratrolse yon antioksidan polifenol yo jwenn nan rezen, diven wouj ak sèten bè. Li te montre amelyore sante kè, bese nivo sik nan san ak diminye enflamasyon. Anplis de sa, yo te jwenn li gen pwopriyete anti-aje ki ede ralanti pwosesis la aje ak ankouraje sante an jeneral ak byennèt.
Koanzim Q10, nan lòt men an, se yon eleman nitritif natirèlman pwodwi pa kò a epi li esansyèl pou pwodiksyon enèji selilè. Kòm nou laj, nivo CoQ10 nan kò nou diminye, sa ki ka mennen nan yon seri de pwoblèm sante, tankou maladi kè, feblès nan misk ak fatig. Sipleman CoQ10 yo te jwenn amelyore sante kè, diminye risk pou maladi ki gen rapò ak laj, ak ranfòse nivo enèji.
Lè resveratrol ak CoQ10 yo itilize ansanm, benefis sante yo anplifye. Etid yo te jwenn ke konbinezon an nan de konpoze sa yo ka ede amelyore sante kè, diminye enflamasyon ak pwoteje kò a kont estrès oksidatif. Anplis de sa, yo te montre konbinezon Resveratrol ak CoQ10 gen pwopriyete anti-aje, amelyore sante po ak diminye aparans nan ondilasyon ak liy amann.
Si w enterese nan amelyore sante jeneral ou ak byennèt, konsidere pran yon sipleman ki konbine resveratrol ak coenzyme Q10. Pandan ke tou de nan konpoze sa yo gen benefis sante enpòtan poukont yo, konbine yo ka ede bay benefis menm pi gwo. Si w ap chèche amelyore sante kè, diminye enflamasyon, oswa anpeche maladi ki gen rapò ak laj, ajoute yon resveratrol ak sipleman CoQ10 nan woutin ou ka ede w atenn objektif sante ou.
Lè poste: Me-19-2023
